人格解体全结局攻略,人格解体全结局攻略大全
有谁能够解决人格解体这个病症？
人格解体指的是患者的人格有一种分裂感，患者对自己及周围事物的感知出现了一种奇怪的感觉，表现为患者感到自己与正常意识脱离，变成了对自身的独立观察者。值得强调的是，患者当时的意识非常清楚，并未达到真正的分裂。因此，这种表现区别于精神病中的分裂现象。
出现了人格解体神经症，应该怎么办？治疗方法有以下两种：
1、顺其自然法
通常情况下，人格解体症的出现是在某种刺激下，人体出现的一种应急性预防措施。如果人能够调整心态，顺其自然，临危不乱，人体的神经系统很快会进行自我调节，人格解体症的表现就不会出现。另外，有些辅助方法也可以有助于防治人格解体症的出现，例如，放松法、呼吸控制法和意念法等。
当人体出现了人格解体症时，人会出现非常焦虑的情绪，这种情况下，采用放松法进行自我调节会有益于人格解体症的缓解，呼吸控制法是一种与放松法关系密切的呼吸训练方法，通常是深深吸一口气，徐徐缓慢的呼出，反复进行这个呼吸过程，可以调节患者的注意力和情绪。意象法也有助于放松，它是通过想象使注意中心转移而达到放松目的。患者在进行想象时可以加点幽默式的自我暗示。
2、自我精神分析法 我们都知道，自我意念对个体的约束力比较局限，如果患者做不到顺其自然，人格解体症会逐渐加重症状，进入一种恶性循环之中。在这种情况下，患者应该在专业医生的指导下，进行自我精神分析，寻找导致自己人格解体的病因。根据病因来治疗人格解体这种疾病，那么，疾病也就很快痊愈了。
自我精神分析也可以分析近来的生活情况，分析自己的经历过往，以及自己采取的补救方法。如果患者能够公正的评价这些境遇，人格解体的症状将会有比较很好的解决方法，即进行自我防御（合理化方法、升华法、幽默法），现实生活生活总是事事难如意，我们应该有一些阿Q精神用合理化方法进行自我宽慰，你可多参加一些有意义的活动，为自己制定富有作出创造性的成才计划，并一步步实行之。
人格解体的痛苦？
人格解体是一种有自知力的和不愉快的体验症状，病人有异常的陌生感、疏远感或不真实感等。广义的人格解体主要包括四个方面:
1、狭义的人格解体，即感到"我"已经脱离外界，变得不真实，感到"我"似乎不存在，可描述为"无我感";
2、现实解体，即病人感到外在的世界似乎发生了改变，变得不真实了，像图画或照片，没有立体感和生气，一切变得疏远而陌生;
3、身躯解体，即感到自己整个身体的大小、轻重、硬软等发生了奇异的变化，失去了正常时的真实感和实质感，似乎是"虚的"，像是不存在的，"什么也体会不到";
4、情感解体，即感到自己丧失了情感体验的能力，不能爱也不能恨，并为此感到痛苦。 人格解体往往是病人主观世界发生了异常变化。病人自己可清楚的描述这种体验，且自身也能认识到这是不正常的状态，但周围人并不这么认为，病人也因不能被理解而感到痛苦。专业医师可以认识到这类病人的奇异体验，并能帮助病人及早治疗，预防人格解体发展为抑郁症、精神分裂症等精神疾病。
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